С проблемой лишнего веса поможет справиться обычная кукурузная каша.
Ингредиенты:
- вода 2.5 стакана
- кукурузная крупа 1 стакан
- изюм 100 г
- масло оливковое 1-2 ст.л.
- сахар по вкусу
- соль
Приготовление:
40 минут
- амочить изюм, затем отцедить.
- Перемешать с кукурузной крупой, оливковым маслом, сахаром и солью, влить горячую воду.
- Выложить смесь в емкость для запекания, поставить в духовку на полчаса.
Совет
По желанию вместо изюма можно использовать клюкву.
Источник: vkuso.ru
